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7일 만에 체중 감량을 위한 다이어트 계획

7일 동안의 체중 감량을 위한 다이어트 계획 응용 프로그램은 필요한 모든 세부 사항을 보여주는 완전하고 사용하기 쉬운 다이어트 계획을 제공합니다. 우리의 응용 프로그램은 체중 감량에 도움이 되는 세부 정보를 제공하고 건강한 식단을 따르는 데 필요한 정보도 제공합니다. 건강에 좋은 음식 목록과 피해야 할 건강에 해로운 음식의 광범위한 목록과 각 음식이 제공하는 칼로리를 제공합니다.

건강에 좋은 식단이란 무엇입니까?

주요 우리의 체중 감량 다이어트의 목표는 특정 양의 칼로리를 제공하여 체중 감량을 돕는 것입니다. 저희는 다이어트 플랜을 사용하는 매일 매일 총 1,500칼로리를 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 이것은 체중을 줄이는 동안 기본적인 에너지 요구량을 충당하기에 충분할 뿐만 아니라 같은 음식을 먹어도 질리지 않도록 몇 가지 추가 활동을 하는 등 몇 가지 다른 일을 할 수 있는 기회도 제공합니다.